O que é a Fisioterapia para Deixar de Fumar?

Na Fisioasistencia em Badajoz realizamos Fisioterapia para deixar de fumar. Consiste em um tratamento inovador para ajudar os pacientes que desejam deixar de fumar, baseado na combinação da laserterapia e fisioterapia respiratória:

  • Laserterapia: O potencial adictivo do tabaco é grande: Após uma breve retirada da nicotina, a inquietação física se manifesta no fumante através de problemas circulatórios, dores de cabeça e suores. Além de outros efeitos secundários desagradáveis, esses são os principais motivos pelos quais os ex-fumadores recaem e regressam ao consumo do tabaco. Aí é onde intervem a laserterapia: O tratamento mediante laser rápido e sem dor incide em determinadas áreas do corpo relacionadas com o desejo de nicotina, situadas nas orelhas, nariz, mãos e pulsos. Ao estimular estes pontos, o corpo entra em um estado de relaxamento profundo e se activa a circulação, gerando endorfinas que se ligam com os receptores da nicotina. Esta “saturação” dos receptores faz com que os sintomas habituais de abstinência fiquem reduzidos ao mínimo. Graças a esta estimulação, na maioria dos casos o desejo de continuar fumando fica suprimido por completo.
  • Fisioterapia Respiratória: Através de exercícios fisioterápicos de relaxamento e controlo da respiração conseguimos ensinar o paciente a respirar melhor e diminuimos os sintomas respiratórios como o sufoco, a tosse ou a presença de secreções nas vias respiratórias.

O tratamiento de Fisioterapia para deixar de fumar se realiza em cinco sessões de 1 hora de duração cada uma e em dias consecutivos, podendo ser ampliado com mais sessões de fisioterapia respiratória se o paciente necessitar.

Vantagens da fisioterapia para Deixar de Fumar

A fisioterapia para deixarr de fumar traz grandes benefícios:

– Melhora a saúde, o bem-estar físico e mental.

– Normaliza a respiração do paciente, possibilitando que o mesmo realize exercícios sem esgotar-se.

– Reduz a ansiedade e a tensão.

– Melhora a concentração.

Recomendações

Existem várias recomendações quando se trata de passar por este tratamento, a fim de obter os melhores resultados:

– Comece diminuindo o consumo e definindo uma data em que você pretende deixá-lo completamente.

– Comunique as pessoas de seu entorno o desejo de parar de fumar.

– Evite situações que gerem o desejo de fumar.

– Modifique os hábitos diários.

– Faça mais exercícios, como caminhar, diminuindo assim o desejo de fumar.

Resultados e Benefícios da Fisioterapia para Deixar de Fumar

O tratamento fisioterápico para deixar de fumar previne, melhora e estabiliza as alterações do sistema respiratório. Além disso, sua aplicação evita as infecções dos brônquios e pulmões, melhorando a força dos músculos respiratórios e a função respiratória.

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